Høy strømregning?

Vi gir deg tipsene for hvordan du kan kutte ned på strømforbruket, enten du bor i enebolig, borettslag eller sameie.
Publisert: onsdag 29. juni 2022

6 ENKLE STRØMSPARETIPS

  1. Et varmestyringssystem med tidsstyring optimaliserer energibruken din både når du er hjemme - og ikke hjemme, og du kan redusere energibruken til oppvarming  med hele 20 prosent. Bytt til moderne og mer strømbesparende panelovner og fyr med ved når du kan.
  2. Monter sparedusj og sparedyser på vannkraner. Du kan spare så mye som 1000 kroner i året ved å bytte til sparedusj.
  3. Mange har det altfor varmt inne. Anbefalt innetemperatur er på mellom 19-22 grader. Senker du innetemperaturen med bare én grad sparer du i ca. 5 prosent av oppvarmingskostnadene.
  4. Dropp tørketrommelen og bruk Eco-mode på oppvask- og vaskemaskinen. Slå av lys i rom du ikke oppholder deg i, og bytt til LED-pærer.
  5. Tykke gardiner vil dempe trekken fra trekkfulle vinduer. Har du gamle vinduer, bør disse byttes ut til 3-lags energiglass.
  6. Velg riktig strømleverandør. Det er store prisvariasjoner hos de ulike strømselskapene. Gå inn på strøm. no for å sammenligne priser der du bor.

Kilder: nbbl.no, enova.no, huseierne.no, strøm.no

Skyhøye strømpriser nesten hele vinteren igjennom har fått mange til å senke innetemperaturen, kutte ned på dusjingen og bli mer bevisste på når på døgnet de setter el-bilen på lading. Men det er ikke bare ditt eget forbruk som kan påvirke strømregningen, også borettslaget eller sameiet kan gjøre viktige grep som vil gagne fellesskapet.

Gjermund Kaupang er leder i avdeling for prosjekt og boligutvikling i Larvik Boligbyggelag og er svært miljøengasjert. Han forteller at hans avdeling hjelper boligbyggelaget med å utvikle nye boliger, i tillegg til at de bistår eksisterende borettslag og sameier med tilrettelegging og planlegging av omfattende rehabiliteringer og oppgraderinger av tekniske løsninger som tilfredsstiller dagens krav.

– God planlegging, tilrettelegging, rådgivning og langsiktig tankegang er nøkkelen når det skal tas langsiktige og miljøvennlige valg, sier Kaupang, og legger til at det er flere måter man kan spare strøm på.

– Én ting er hva du selv kan gjøre i din egen boenhet, men det er også viktig å se på bygningsmassen og fasaden i sin helhet dersom man ønsker å redusere strømforbruket på lang sikt. Når et borettslag eller sameie skal i gang med rehabilitering, hjelper vi dem med å ta mer langsiktige, bærekraftige valg, sier Kaupang og trekker frem solcellepanel, varmepumpesystemer og grunnvarme som gode eksempler.

– Det er ikke alle områder som egner seg for å borre etter grunnvarme, men dersom bygningen ikke ligger for langt unna fjell, så kan grunnvarme være en svært god investering. Hvis du varmer opp med grunnvarme, så reduserer du behovet med tilført strøm med 2/3. Det vil merkes godt på strømregningen, forklarer Kaupang.

SOLCELLEPANEL
Stadig flere velger også å installere solcellepaneler for egenprodusert strøm. Ifølge NBBL vil solceller på takene til borettslag alene ha potensial til å produsere ren strøm som tilsvarer et årlig forbruk til mellom 520 000 og 725 000 el-biler. Kaupang mener det vil komme batterisystemer for solcellepaneler, som vil gjøre at man kan spare opp strømmen til det skal brukes.

– Ved å spare opp strøm kan man flate ut strømforbruket sitt og bruke oppspart strøm ved pristopper. I nye prosjekter legger vi til rette for å kunne ha plass til batteribanker og batteripakker for solceller.

Bor du i enebolig kan du få inntil 26 250 kroner i støtte fra Enova dersom du begynner å produsere din egen elektrisitet. Har du fritidsbolig, kan du også få støtte til den.

Spar strøm når du ikke er hjemme Når det kommer til varmtvannsbereder og varmepumpesystemer finnes det ifølge Kaupang en rekke smarte energieffektive løsninger du kan installere selv uten altfor store kostnader.

–Det kan lønne seg å installere et varmestyringssystem hvor du kan tidsinnstille strømforbruket ditt. Varmvannsberederen, for eksempel, trenger jo ikke stå på på dagtid når du ikke er hjemme, sier Kaupang.

Ifølge Enova kan du med et godt varmestyringssystem redusere energibruken til oppvarmingen med hele 20 prosent, og med en varmepumpe får du mer varme ut av hver kilowatt-time. Her er det imidlertid noen hensyn å ta i forhold til støy og plassering.

VI MÅ TENKE LANGSIKTIG
Det grønne skiftet har vært snakket om en god stund, og vi er alle klar over at noe må gjøres - og det fort - for å hjelpe kloden vår på rett vei. Kaupang tror neppe vi vil komme tilbake til en hverdag slik mange kjenner den, hvor vi nærmest kan bruke ubegrenset med strøm til alle døgnets tider.

– Vi må alle bli mer bevisste på strømforbruket vårt. Vi må tvinge oss selv litt til å endre vaner og holdningen vår til strømforbruk. Det er en utfordring, men det går helt fint. Og så er det viktig at det kommer flere insentiver fra myndighetene som gjør at det lønner seg for oss å ta miljøvennlige valg, sier Kaupang, som etterlyser flere støtteordninger til sameie og borettslag.

Alt i alt lønner det seg å velge energieffektive løsninger selv om kostnaden ved installering kan være høy. Men kostnaden er gjerne en engangssum, og i det lange løp vil både lommeboka og miljøet tjene på smarte og bærekraftige løsninger.

Tekst: ABC Brand Studio for LABO-magasinet nr 1-22

Illustrasjonsfoto

Relaterte saker

18411_10jpgweb.jpg
Forkjøpsrett for LABO-medlemmer på Syrinhagen

16. mar. 2022

Vi er klare for neste byggetrinn i Torstvet Hageby - området mellom Nansetgata og Fagerli…

Adobestock 220203911 Web 2000
Gjør deg klar for utelivet! Du kan spare mange kroner som LABO-medlem

20. apr. 2023

Nå er det ikke uteliv, som å gå på byen vi tenker på, men alt som hører med når vi normenn…

G S86k8pbd S86k8pbd 1
Lag på lag - tips fra Brynje til Påsketuren

28. mar. 2023

LABO har akkurat tegnet medlemsavtale (20% rabatt og 5% bonus) med Brynje.

Adobestock 300477109
Flyttefordeler for deg som medlem av LABO

23. feb. 2023

Vi har samlet noen tips og fordeler for deg som LABO-medlem i forbindelse med flytting.

Fretex Hilde Og Gry Adine
Fretex - hjelp til å hjelpe

22. sep. 2022

Fretex i Larvik er en av Frelsesarmeens få uavhengige butikker. Det betyr at alt overskudd…

Proffen Thor Kristian Angel Nilsen Naerbilde Med Motorsag
Proff 1

05. jul. 2022

Synes du verktøyet ditt går for lett i stykker? Tåler det ikke litt røft bruk? Da bør du b…

Adobestock 68918435
Overføring av medlemskap

29. jun. 2022

Et medlemskap i LABO kan være gull verdt når du skal kjøpe ny bolig, ikke minst dersom du…

Dame Med Laptop
#Ung med LABO-medlemskap

25. mai 2021

Medlemsfordeler for deg som er ung (og alle andre selvfølgelig med unntak av If Start, som…

Gutt Med Ipad
Ung LABO-medlem?

13. apr. 2021

LABO-medlemskapet har du mest igjen for når du skal ha din første bolig Det du må huske er…

Stavernhavna Web Blogg
Forkjøpsrett din viktigste medlemsfordel

18. mar. 2020

Ved å benytte forkjøpsretten overtar du boligen til den samme prisen og på de øvrige vilkå…

Malepar Nbbo 4000X2000 Blogg
Oppussing og flytting på gang?

17. okt. 2019

Det begynner å bli mørkt ute, og det er et sikkert tegn på at det går mot vinter.

Adobestock 167259317
Mye å spare på å bruke LABO-kortet på Bølgen

03. okt. 2019

LABO og Bølgen har i flere år hatt et samarbeid som gir LABO-medlemmene mange rabatter på…

Kunde I Bolig Nokas
Ny medlemsfordel: NOKAS Privatalarm

27. sep. 2019

Mange av oss er i kontakt med Nokas i det daglige uten å tenke nærmere over det. Nå ønsker…

Closeup Lise Reng Paa Hest 1
Få bildene opp på veggen

24. sep. 2019

- I dag har mange fotoene sine på mobil og data, sier kunderådgiver Lise Reng. – Vi hjelpe…

Laboteddy Bambo Txt
Bamse til nye små medlemmer

19. sep. 2019

Vi i LABO ønsker å gi bort en liten bamse med en stor sjarm til alle nye juniormedlemmer.…

Elon Kjokken Silje Gronberg Tine Nielsen Og Hans Georg Lindhjem Web
Ny medlemsavtale med Elon

28. apr. 2023

Elon er en butikk for elektronikk, men har mer innover i butikken enn du forventer. Visste…

Img 0801Jpg Web 3000
Vårkampanje hos Proff1

08. mar. 2023

Proff1 har medlemsdager og tilbyr gode priser på utstyr til utesesongen. Trenger du ny gre…

Grease
Få med deg Grease med medlemsrabatt

12. apr. 2023

Larvik Barn- og Ungdomsteater presenterer den klassiske musikalen Grease! 14.-16. april ha…

LABO-magasinet

LABO-magasinet nr 3-2023
LABO-magasinet nr 2-2023
LABO-magasinet nr 1-2023
LABO-magasinet nr 4-2022
LABO-magasinet nr 3-2022